盆骨骨折腿麻怎么辦
眾所周知，多數(shù)女性在結(jié)婚之后都想早早的生一個(gè)可愛的寶寶，同時(shí)也能為家庭繁衍子嗣，會(huì)做一些瑜伽鍛煉，促進(jìn)身體排卵，可是由于性子比較急，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)脑颍瑢?dǎo)致盆骨出現(xiàn)骨折的情況，有時(shí)還會(huì)引起腿麻，盆骨骨折腿麻怎么辦？
盆骨骨折腿麻可以通過按摩或熱敷促進(jìn)腿部的血液循環(huán)進(jìn)行緩解，用熱水泡腳也可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，運(yùn)動(dòng)前要先做好熱身活動(dòng)，不要做大幅度的拉伸動(dòng)作，也不要超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以免身體出現(xiàn)更加嚴(yán)重的損傷，也會(huì)影響到身體的恢復(fù)。
如果腿麻的現(xiàn)象不能通過按摩和熱敷得到緩解，要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做CT檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹舒絡(luò)活血的藥物進(jìn)行緩解，同時(shí)要適當(dāng)?shù)呐P床休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要同房，避免使傷勢(shì)更嚴(yán)重。
按摩熱敷和涂抹舒筋活血的藥物，都可以緩解腿麻的現(xiàn)象，恢復(fù)期間要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ喑孕迈r的蔬菜水果和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，等身體完全恢復(fù)后再做運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)期間要保持心情舒暢。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？