
普通情況下,一般人的睡姿以右側臥為最佳,因為在人體中,心臟的位置在偏左側的一面,所以在右側臥時,才不會對心臟造成壓迫,但是孕婦朋友們的最佳睡姿卻和普通情況下的最佳睡姿并不太相同,那么,懷孕2個多怎么睡比較準確?
首先在孕早期,因為身體的變化還并沒有太大,所以這段時期中的孕婦朋友們是不用過于強調(diào)睡姿的準確性的,只要自己舒服就可以,基本都不會對肚子里的寶寶造成壓迫和傷害,需要注意睡姿的,應該是孕中期和孕晚期的朋友,因為孕肚明顯,所以需要對睡姿進行調(diào)整。
因為孕產(chǎn)婦子宮增大,子宮會有一定的右旋趨勢,所以正常情況下,孕中期和孕晚期的孕婦朋友們在睡覺的時候,最好的選擇是左側臥的睡姿,這樣能使子宮右旋的狀況減輕,緩解子宮供血不足的癥狀,從而對孕婦和胎兒都產(chǎn)生良性的影響,是一種非常適合孕產(chǎn)婦的睡姿。
而懷孕期間,無論是哪個時期,都盡量不要趴著睡,或者摟著東西睡,這樣的姿勢即使有骨盆保護,也會對腹部造成一定的擠壓,對腹中胎兒有一定的影響,所以為了胎兒和自身的健康,孕婦朋友請盡量避免。
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?