一歲內的寶寶要補充什么

小寶寶的發育需要很多營養，因此家長們要注意孩子的飲食，而且平時要注意進行觀察。如果孩子身體缺少某種元素，大多都能過通過癥狀觀察出來，這就可以為寶寶及時的進行補充。那么，一歲內的寶寶要補充什么呢？

一歲內的小寶寶，家長們需要注意為孩子補鈣，所以平時要經常喂一些雞蛋，也可以給孩子選擇加鈣奶粉。如果孩子缺鈣的話，不利于身體的發育，而且會有不良癥狀出現，比如枕禿、多汗等。小寶寶缺鈣嚴重的話，就要服用鈣劑了。

小寶寶很容易出現缺鐵的情況，這就可能引發貧血，所以家長們在平時，要注意為孩子補充鐵元素，可以給孩子吃加鐵的米粉。另外，有的小寶寶不好還吃飯，這就有可能是缺鋅引起的，因此要進行微量元素檢測，而后再給孩子補鋅。

在小寶寶一歲的時候，就可以吃很多種食物了。孩子的健康成長，離不開蛋白質、脂肪以及各種微量元素。而大多數的營養元素，都是能夠通過食物來獲取的，只要每天給孩子營養搭配合理、科學，便能夠滿足身體發育的需要。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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