流產(chǎn)后怎么躺著對(duì)子宮好
流產(chǎn)之后的適當(dāng)休息，這個(gè)是很重要的。適當(dāng)?shù)男菹?duì)于流產(chǎn)后的女性是很有好處的，這樣不僅可以促使子宮的早日恢復(fù)，還有處于產(chǎn)后計(jì)提的康復(fù)。盡管很多人都知道流產(chǎn)后要好好休息，但休息的姿勢(shì)是怎么樣的卻不清楚。那么，流產(chǎn)后怎么躺著對(duì)子宮好？
流產(chǎn)后確實(shí)需要躺下來(lái)好好休息，尤其是剛做完流產(chǎn)手術(shù)的當(dāng)天，這個(gè)時(shí)候身體很不舒服，尤其是子宮收縮，這個(gè)會(huì)引起肚子的疼痛，所以要好好的休息。從躺下來(lái)的姿勢(shì)來(lái)看，這對(duì)于子宮的恢復(fù)確實(shí)是有幫助的。
通常情況下，流產(chǎn)后不要長(zhǎng)時(shí)間維持仰臥位，也不適合俯臥位的，這兩個(gè)睡姿會(huì)影響到子宮的復(fù)舊，還會(huì)影響到經(jīng)血的排出，一旦經(jīng)血排出變得不順暢，就會(huì)引起痛經(jīng)的出現(xiàn)。所以從睡姿來(lái)看，右側(cè)臥位是比較適合流產(chǎn)后躺著的。
趴著，這個(gè)姿勢(shì)是不好的。不過(guò)流產(chǎn)之后躺著休息的時(shí)間也不適合太長(zhǎng)的，一般兩三天就可以了。兩三天之后就可以下床進(jìn)行活動(dòng)了。同時(shí)還要注意不要從事重體力勞動(dòng)的，這個(gè)是有時(shí)間限制的，一般是一個(gè)月之內(nèi)，過(guò)了這個(gè)時(shí)間就可以了。
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