頭發(fā)毛躁真的很煩惱，而且有的人特意去護(hù)理，但是還是沒(méi)有效果。有的人就直接放棄了。其實(shí)頭發(fā)毛躁要護(hù)理好，是需要時(shí)間的。我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況去護(hù)理，不要一味地只聽(tīng)別人的說(shuō)法，這樣是不科學(xué)的哦。那么頭發(fā)毛躁怎么變?nèi)犴樣泄鉂赡兀?/span>

柔順是指頭發(fā)的一種良好狀態(tài)，其中因素主要取決于頭發(fā)下層的毛表皮。毛表皮是毛發(fā)的最外層組織，約占10%，是毛發(fā)的外衣。呈毛鱗狀，對(duì)頭發(fā)起保護(hù)作用。當(dāng)表皮層毛鱗片健康及完整時(shí)，頭發(fā)纖維會(huì)在您擺動(dòng)頭部時(shí)保持順滑整齊。因此保持毛鱗片的功能是讓頭發(fā)順滑的關(guān)鍵。

1、洗頭周期與水溫適宜：

頭發(fā)長(zhǎng)期暴露在空氣中，分泌物易和塵埃和PM2.5積聚，導(dǎo)致細(xì)菌繁殖和藏污納垢，傷害毛囊和發(fā)質(zhì)。所以要經(jīng)常梳洗清潔，才能保持健康、光澤、柔順（頭皮油膩者應(yīng)每天洗頭而不出油者每周至少洗2~3次）。

2、自然風(fēng)干：

洗頭后盡量用干毛巾包裹吸干頭發(fā)水分，避免用力搓揉頭發(fā)。使用吹風(fēng)機(jī)熱噴口不可太直接觸及頭發(fā)。因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)可達(dá)攝氏一百度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，帶走發(fā)絲水分。所以使用吹風(fēng)時(shí)，應(yīng)注意吹風(fēng)機(jī)離開(kāi)頭發(fā)至少應(yīng)有兩個(gè)拳頭距離，每處停留時(shí)間不要超過(guò)三秒鐘。

3、減少染、燙發(fā)：

染、燙發(fā)液若用量過(guò)多，會(huì)溶于毛皮質(zhì)之脂肪中，而傷及到神經(jīng)系統(tǒng)之毛髓質(zhì)。燙發(fā)次數(shù)太多易使頭發(fā)失去光澤，頭發(fā)容易變脆脫落。燙發(fā)所用的化學(xué)藥品也會(huì)傷害頭皮、毛囊和頭發(fā)，使之過(guò)早老化而見(jiàn)脫發(fā)或白發(fā)。所以，應(yīng)盡量間隔長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間再去燙發(fā)。

4、選擇合適的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品：

購(gòu)買洗發(fā)露時(shí)要認(rèn)清自己的發(fā)質(zhì)是油性、中性或干性。其它發(fā)乳、發(fā)膠、發(fā)蠟也應(yīng)慎重選擇適合自己發(fā)質(zhì)的產(chǎn)品。為了保持頭發(fā)不受頭油困擾，讓頭皮呼吸，保持水潤(rùn)順滑。

頭發(fā)毛躁是可以改善的，所以我們不要?dú)怵H，要堅(jiān)信自己有付出就會(huì)有收獲。所以呢，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們不用過(guò)于煩惱，平常心對(duì)待，好好去改善就可以了。