產(chǎn)婦第二天應(yīng)該吃點(diǎn)什么
每一位剛生完寶寶的媽媽?zhuān)眢w都是非常虛弱的，是需要充分休息的，也都需要經(jīng)歷坐月子的階段，而月子里的飲食也是非常關(guān)鍵的，產(chǎn)后不同時(shí)期的飲食也是有所不同的，現(xiàn)在就來(lái)看看產(chǎn)婦第二天應(yīng)該吃點(diǎn)什么？
產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完身體比較虛弱，又處于下奶時(shí)期，在飲食上一定要注意，產(chǎn)后第二天飲食以清淡為主，可以喝絲瓜湯等，主食以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為主。
順產(chǎn)產(chǎn)婦第二天可以吃些雞蛋湯，小米粥，八寶粥等，也可以吃些新鮮的蔬菜類(lèi)，還能夠少量的吃些肉類(lèi)的食物，還能夠根據(jù)個(gè)人的喜好吃些食物，但不管吃哪種食物都要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。
產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，在奶下來(lái)之前，不要喝要豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，否則容易堵塞乳腺管。在飲食上應(yīng)該以溫性食物為主，不要吃寒涼刺激性的食物。生完寶寶以后一定要多加休息，保持心情的愉悅，保證充足的睡眠，這樣才有利于乳汁分泌和身體恢復(fù)。
在生產(chǎn)完以后身上也會(huì)惡露的情況，在出現(xiàn)惡露的時(shí)候是要注意局部的清潔工作，除了要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾以外，也可以使用溫水進(jìn)行清洗，再清洗的時(shí)候要注意水溫以及室內(nèi)的溫度，防止出現(xiàn)受涼。
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