小孩喝什么湯比較開胃
生活中很多小孩都存在偏挑食的情況，并且還伴有食欲差、消化不良等癥狀出現(xiàn)，這就會(huì)嚴(yán)重影響到小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，家長(zhǎng)就會(huì)想辦法做些食物來幫助寶寶增加食欲，那么，想問下小孩喝什么湯比較開胃？
通常小孩的腸胃功能都比較薄弱，腸道的消化吸收能力也會(huì)不足，這階段媽媽們就可以想辦法來給小孩做些開胃湯喝，來增加小孩的食欲，促進(jìn)腸胃的消化吸收。媽媽們可以用白蘿卜加小黃瓜，配合一些調(diào)味品，給小孩做白蘿卜酸湯喝，這樣能起到緩解腹脹，促進(jìn)消化，增加食欲的效果。
還可以用新鮮的烏梅，加上冰糖放清水里給小孩制作冰糖烏梅湯喝，這樣做出來的烏梅湯酸甜可口，具有生津止喝、開胃等功效，對(duì)小孩擦汗能夠?yàn)榻】狄彩怯泻锰幍摹Ｒ切『⒈容^喜歡喝果汁的話，也可以用新鮮水果給小孩榨蘋果菠蘿汁，這樣做出來的果汁富含豐富維C，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，還有開胃的效果，能促進(jìn)小孩食欲。
另外，家長(zhǎng)還可以用淮山、芡實(shí)、高粱米等食材給小孩熬煮消食粥吃，因?yàn)榛瓷健④蛯?shí)有益氣健脾的效果，能幫助小孩調(diào)和腸胃，促進(jìn)食欲，起到健脾養(yǎng)胃的效果，對(duì)小孩的身體健康也是非常有好處的。
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