
孕婦孕期由于胎兒的不斷生長發育,對各類微量元素及礦物質營養元素的需求也會增加,這階段孕婦就要注意各類營養物質的補充,尤其是鈣質的補充,才能避免影響胎兒骨骼發育,那么,想問下雙胎孕晚期需要補多少鈣?
一般來說,懷雙胞胎的孕媽媽孕期對營養的需求量更大,就更容易出現一些微量元素缺乏的情況,而營養元素的缺乏是會給孕媽媽及胎兒發育造成不良影響的。因此,孕媽媽孕期就要注意各類元素的補充,要定期去醫院孕檢,檢查身體營養元素的缺乏情況,并進行對應的補充治療。
不過孕媽媽在孕晚期要是身體沒有存在嚴重缺鈣現象的話,是不需要特殊補鈣的,也不要吃些補鈣產品,因為這階段要是盲目補鈣的話,是會容易造成胎兒頭骨發生硬化的,這樣就會增加分娩的難度。所以孕婦孕晚期應該避免大量補鈣,少吃些含鈣高的食物,以免影響到后期順利分娩。
孕婦在孕晚期可以多吃些新鮮的水果,如草莓、獼猴桃、蘋果等,這些水果中富含豐富的維生素和其他營養元素,營養價值比較高,對孕婦身體是非常有好處的,也有助于胎兒的健康發育。
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