無痛流產(chǎn)多長時(shí)間能碰冷水
碰冷水這件事情在我們的日常生活中真的沒有什么，但是放在流產(chǎn)之后的后果就比較的嚴(yán)重了。那么無痛流產(chǎn)多長時(shí)間能碰冷水？
無痛流產(chǎn)最少1周后才可以碰冷水。無痛人流后體質(zhì)虛弱，機(jī)體免疫力低，易受寒邪侵襲，誘發(fā)感冒、咳嗽。且從中醫(yī)角度來說，寒凝血瘀，血行不暢，不通則痛，易引發(fā)周身疼痛，增加流產(chǎn)后的不適感，甚則留下病根。流產(chǎn)后注意保暖，切勿受風(fēng)著涼、冒雨涉水，避免接觸寒涼屬性的事物。此外還需注意加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，少食辛辣刺激、生冷寒涼之品。
除此之外，女性流產(chǎn)之后也不要吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右，因?yàn)樵诹鳟a(chǎn)后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，過多油膩食物會(huì)引起消化不良。人流后主要是不能吃生冷辛辣刺激的，不能吃有活血或者止血功能的食物藥物，一個(gè)月內(nèi)不能同房不能盆浴不能重體力勞動(dòng)，保持外陰清潔干燥衛(wèi)生，不要穿緊身化纖內(nèi)褲，以免引發(fā)炎癥。
人流手術(shù)后還需要保持心情愉快，不少女性對人流缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，人流后情緒消沉，有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生人流而憂心忡忡，這樣更加不利于身體的恢復(fù)。要記住愉快的情緒才會(huì)加速人流后身體的康復(fù)，有益于健康。身體健康才會(huì)對日后的生育打下好的基礎(chǔ)。
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