一歲多寶寶有點便秘怎么辦

小寶寶的腸道功能相對于成年人來說會比較弱，所以如果寶寶的飲食不健康，或者喝水過少，都可能會出現便秘的情況。長期便秘容易影響寶寶的健康，還會影響營養吸收，導致寶寶營養不良。那么，一歲多寶寶有點便秘怎么辦呢？

一歲多的寶寶有點便秘，家長可以給寶寶適當服用一些益生菌，促進腸道蠕動。另外，還可以給寶寶多喝一些酸奶，多吃新鮮的蔬菜以及水果，也能緩解便秘癥狀。如果便秘的情況比較嚴重，則需要給寶寶使用通便藥物，但是不能長期用藥，避免形成依賴性。

按摩也能緩解便秘，按摩的方法很簡單，讓寶寶平躺在床上，然后將手掌心按在寶寶的腹部，以寶寶肚臍為中心，順時針運動，這樣可以促進腸道蠕動，促進消化。家長要注意調整寶寶的飲食，不要給寶寶吃辛辣油炸的食物。

總的來說，一歲多的寶寶有點便秘，可以通過按摩、服用益生菌、多吃新鮮的水果以及蔬菜，還有調整飲食的方式進行緩解。家長在平時要多帶寶寶外出活動，活動可以促進腸道蠕動，能有效的預防便秘。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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