
懷孕后期,孕婦的體型出現(xiàn)了很大的變化,當(dāng)然這個時期孕婦的睡眠質(zhì)量和狀況也需要多多重視。有不少孕婦在懷孕后期對于睡眠的要求很高,這個時候睡軟床,這個確實很舒服的,但是有不少人會擔(dān)心。那么,懷孕后期可以睡軟床嗎?
懷孕后期,胎兒增長的很明顯,這個時候孕婦的腹部隆起是很厲害的,所以身體也是很笨重,軟床確實比較軟,這個情況會影響到翻身的。懷孕后期孕婦的睡覺姿勢要多多注意,如果一直是仰臥位睡覺,這個會對胎兒發(fā)育不利的。
如果孕婦在懷孕后期仰臥位睡覺,會影響到子宮供血的,而且這樣也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)下肢水腫的,痔瘡的發(fā)病幾率也會增加的。不管是孕婦,還是普通人長時間睡軟床都是不好的,容易引起脊柱的異常。尤其是孕婦的脊柱本身就比正常的腰部前屈的比較大。
這樣一來,孕婦睡覺的時候腰部的負擔(dān)會增加,這樣一來孕婦不僅不好翻身,因為翻身需要的力氣更大,畢竟是懷孕后期,所以孕婦翻身會變得比較困難。當(dāng)然軟床,這個側(cè)臥睡覺也不太好,所以孕婦不要睡軟床,要睡硬床。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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