懷孕后期可以睡軟床嗎
懷孕后期，孕婦的體型出現(xiàn)了很大的變化，當(dāng)然這個時期孕婦的睡眠質(zhì)量和狀況也需要多多重視。有不少孕婦在懷孕后期對于睡眠的要求很高，這個時候睡軟床，這個確實很舒服的，但是有不少人會擔(dān)心。那么，懷孕后期可以睡軟床嗎？
懷孕后期，胎兒增長的很明顯，這個時候孕婦的腹部隆起是很厲害的，所以身體也是很笨重，軟床確實比較軟，這個情況會影響到翻身的。懷孕后期孕婦的睡覺姿勢要多多注意，如果一直是仰臥位睡覺，這個會對胎兒發(fā)育不利的。
如果孕婦在懷孕后期仰臥位睡覺，會影響到子宮供血的，而且這樣也容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)下肢水腫的，痔瘡的發(fā)病幾率也會增加的。不管是孕婦，還是普通人長時間睡軟床都是不好的，容易引起脊柱的異常。尤其是孕婦的脊柱本身就比正常的腰部前屈的比較大。
這樣一來，孕婦睡覺的時候腰部的負擔(dān)會增加，這樣一來孕婦不僅不好翻身，因為翻身需要的力氣更大，畢竟是懷孕后期，所以孕婦翻身會變得比較困難。當(dāng)然軟床，這個側(cè)臥睡覺也不太好，所以孕婦不要睡軟床，要睡硬床。
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