懷孕三個月大小腿酸痛是怎么回事

處于懷孕期的女性，經常都會感覺不舒服，最為常見的不適癥狀就是惡心嘔吐、腰背酸痛了，而且還可能出現乳房脹痛的情況。有不少女性在懷孕的過程中，會出現腿部酸痛的癥狀。那么，懷孕三個月大小腿酸痛是怎么回事呢？

女性懷孕三個月的時候，感覺腿部酸痛的話，很可能是勞累導致的。女性懷孕時，體重都會有所增加，而且再加上羊水、胎兒的重量，所以腿部要承受更大的壓力，要是比較勞累的話，就很容易造成腿部酸痛。所以孕期女性要多休息，適當的減少一些活動，不要讓自己太過勞累。

胎兒的發育需要很多營養，尤其是鈣元素的需求量很高，所以孕婦容易出現缺鈣的情況。一旦孕婦缺鈣了，就可能會有腿抽檢、酸痛等不良癥狀出現。這時候只要注意補鈣，多吃含鈣多的食物就可以了。

女性在孕期補鈣的時候，絕對不能夠盲目。因為在鈣元素攝入過多的時候，對身體健康也是不利的。孕期補鈣的最佳方式，就是聽過食物來補鈣。但是在孕婦缺鈣問題非常嚴重的時候，就應該服用鈣片和鈣劑了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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