
先兆流產患者出現便秘癥狀比較常見,便秘可影響保胎效果而發生流產,甚至導致嚴重的并發癥,如腦出血、腸梗阻。那么先兆流產能吃什么防止便秘呢?
有先兆流產癥狀,需要絕對臥床休息。所謂絕對臥床休息,是指吃喝大小便都需要在床上,不能下床活動減少了腸蠕動,容易引起便秘,而且臥床休息,在床上排便也有可能心理上影響排便的,那么有先兆流產便秘的情況下,可以從飲食上多進行改善,多吃一些富含維生素粗纖維的食物,比如芹菜,蕎麥面,香蕉,紅薯,每天晨起可以喝一杯溫開水或者蜂蜜水,多吃新鮮蔬菜和水果,比如胡蘿卜、大白菜、芹菜、韭菜等。千萬不要用力排便增加腹壓,如果大便到肛門口不能排出,可以肛門上開塞露。
先兆流產不論虛實均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。虛者忌生冷寒涼食品,如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。有先兆流產癥狀者,在飲食方面一定要特別慎重,不能吃的最好一口都不要碰,直至胎兒平安為止。
總之,先兆流產患者需要在孕期保持保持心情愉快,養成定時排便的好習慣,多吃含粗纖維量多的食物,蕎麥面、芋頭、紅薯要多吃,多吃水果,一定要多喝水,建議早上起來空腹喝上一杯淡鹽水也是不錯的選擇。
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