三歲小孩能喝蜂蜜水治便秘嗎
便秘確實(shí)是一件讓人苦惱的事情，而且便秘對(duì)身體的健康也有影響，實(shí)際上便秘不僅僅是大人才會(huì)出現(xiàn)的，很多小孩也會(huì)有便秘的。如果小孩出現(xiàn)便秘，家長(zhǎng)還是很擔(dān)心的，會(huì)想方設(shè)法幫助小孩治便秘。那么，三歲小孩能喝蜂蜜水治便秘嗎？
對(duì)于三歲小孩來(lái)說(shuō)，想要治療便秘，不僅僅是喝蜂蜜水這么簡(jiǎn)單，雖然蜂蜜水有一定的清腸通便的作用，但是小孩子畢竟只有三歲，只能偶爾喝一點(diǎn)蜂蜜水，所以想要治療便秘，一定要從排便習(xí)慣，日常飲食，日常的活動(dòng)，還有生活習(xí)慣等方面入手。
早上起床之后，家長(zhǎng)可以讓小孩喝一杯溫開水，這個(gè)溫開水是可以幫助小孩通便的。三歲小孩可以吃的食物還是很多的，但是家長(zhǎng)要注意，因?yàn)榕c便秘要盡量給小孩吃一些纖維素含量較多的食物，比如說(shuō)芹菜，菠菜，還有一些雜糧，這也是可以治療便秘的。
當(dāng)然，排便習(xí)慣是很重要的，小孩畢竟只有三歲，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要督促小孩養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不僅要定時(shí)，還要注意每次排便的時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般是不能超過(guò)十分鐘，小孩排便習(xí)慣的養(yǎng)成離不開家長(zhǎng)的督促，這一點(diǎn)家長(zhǎng)要多多注意。
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