兒童出現(xiàn)脹氣打嗝大多數(shù)都是功能性癥狀,并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生多大的危害。但家長一直不處理,就會(huì)影響到兒童的食欲和情緒,嚴(yán)重者還會(huì)造成兒童出現(xiàn)腸絞痛。那么,小孩肚子脹氣老是打嗝是什么原因呢?
小孩肚子脹氣老打嗝原因很多,比如吃東西速度過快、邊吃邊講話吃進(jìn)太多空氣,暴飲暴食導(dǎo)致消化不良而脹氣,或者吃了一些容易引起脹氣的食物,例如豆子、蘋果、桃子以及地瓜等食物都會(huì)讓他們脹氣。所以需要注意小孩的飲食習(xí)慣,這樣才好找出原因。
打嗝是一種由人體橫膈膜痙攣引起的生理活動(dòng)。橫膈膜是一塊包裹著者胃部和肺部的肌肉,形狀跟杯子類似。人吃飯后胃部變大,橫膈膜痙攣,孩子就會(huì)打嗝。吃飯的過程中,如果吸入過多空氣也會(huì)使得孩子打嗝。
如果孩子打嗝,可以通過喝水或者光亮等刺激進(jìn)行緩解。平常要多吃山藥等健脾養(yǎng)胃的食物,少吃豆類地瓜等容易使人脹氣的食物。保證三餐規(guī)律,多吃果蔬和粗糧。不要暴飲暴食,多喝水。也可以學(xué)習(xí)腹部按摩手法,給孩子進(jìn)行按摩,促進(jìn)腸胃活動(dòng)。
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