懷孕的四月份，相比較頭三月而言不再那么提心吊膽。但是也不能掉以輕心，畢竟在整個(gè)懷孕期間可能會(huì)出現(xiàn)緊急情況。那么懷孕四個(gè)月怎樣確定胎兒是否安全呢？

懷孕四個(gè)月進(jìn)入孕中期，胎兒相對(duì)穩(wěn)定，孕婦妊娠嘔吐也可能消失了，但仍不敢放松對(duì)胎兒健康的關(guān)注。懷孕進(jìn)入第四個(gè)月，產(chǎn)檢不再那么頻繁。要想判斷胎兒在這段時(shí)間內(nèi)是否發(fā)育正常，有三種簡單的方法：

1、測量子宮高度。正常情況下，子宮每周增加約8.2毫米，每月增加3.28厘米。胎兒的生長發(fā)育、懷孕時(shí)間和子宮大小應(yīng)保持一致。如果子宮高度低于懷孕月份的高度，則可能是胎兒發(fā)育遲緩所致。

子宮高度測量方法：孕婦排尿后，平躺在床上，用軟尺測量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)至子宮底部的距離。一般來說，從懷孕20周開始每4周測量一次，從懷孕28周到35周每2周測量一次，懷孕36周后每周測量一次。

2、測量腹圍。腹圍每周增加約6.9毫米，每月增加2.7厘米。如果近似值一致，則表明胎兒發(fā)育正常。

測量腹圍的方法：孕婦排尿后，平躺在床上，用軟尺通過肚臍繞腹。這周的長度是腹圍。測量時(shí)注意不要擰緊得太緊。測量腹圍的時(shí)間與測量子宮高度的時(shí)間相同。記錄測量結(jié)果，并將其與正常值范圍進(jìn)行比較。

3、數(shù)胎心。懷孕期間最常用和推薦的方法是計(jì)算胎動(dòng)和聽胎心率。胎兒正常每小時(shí)移動(dòng)3-5次，每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于10次，表明宮內(nèi)缺氧。胎心率正常范圍為120～160次/min。如果小于120，大于160，或在中途有停止，或一段時(shí)間的快速和緩慢，則可能是異常的。

當(dāng)然，這些方法只能運(yùn)用在孕媽媽們正常反應(yīng)下，如果身體出現(xiàn)長時(shí)間不適還是要及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤孕婦和胎兒的安全和健康。