一提到精油很多人第一時間想到的，可能是薰衣草精油。薰衣草精油有舒緩壓力、安撫情緒的作用，是失眠人群的必備良藥。然而大家可能不了解，還有一種精油可以替代薰衣草精油改善睡眠的這一作用，那就是洋甘菊精油。

一、洋甘菊精油是什么顏色？

洋甘菊因產地不同、功效不同而分為兩種:羅馬甘菊和德國甘菊。德國洋甘菊是美麗的天藍色，比羅馬甘菊更勝一籌，它葉片有蘋果甜味，泛著溫暖的草木香;花朵帶有蘋果香氣，呈鮮綠色;花呈金黃色圓錐形;花心芳香結實。挑選干花時，以色澤別太深，葉片完整，干燥無潮濕者為好。

二、洋甘菊精油有什么功效？

1、羅馬甘菊精油的使用功效

這種精油給孩子用效果非常好，當他們情緒急噪、缺乏耐心、在出牙期或害疝痛病時。如果婦女使用，可以緩解經前不快的癥狀。一般情況，對于治療腹部疼痛、膽囊炎和咽喉感染也是有效的。此外，還能緩解敏感癥、干草熱和哮喘。對于皮膚，它能用于治療粉刺、濕疹、皮疹、創傷、皮炎、干燥和發癢的皮膚，以及一般的過敏狀況。對于嬰兒，可以用稀釋程度很低的劑量，來平息惱怒和減輕出牙的疼痛。也有治療疝痛、痢疾和胃痙攣的功效。

2、德國甘菊精油的使用功效

這種精油對情緒和身體都有平緩的作用，在治療各種類型的炎癥都有好的療效，無論內外的炎癥。治療尿路結石(膀胱結石)效果理想。此外，它能激發肝臟和膽囊的功能，因而可以促進消化。在治療月經和更年期出現的問題時，也有好的效果。在皮膚上使用，會產生奇跡般的效果，能平緩發紅、干燥和過敏的皮膚問題，對于敏感、濕疹、牛皮癬和其他各種脫皮的皮膚問題也有效果。

洋甘菊精油的使用方法多種多樣，可以用來涂抹身體、按摩舒緩、也可用作沐浴熏香，甚至還可以用作漱口、緩解牙疼。但是小編要提醒大家的是，洋甘菊精油雖然溫和，但是未經稀釋的精油萬萬不能直接用于肌膚，濃度太高對肌膚有一定的傷害。