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幼兒上上火了怎么辦

幼兒上上火了怎么辦

嬰幼兒處在快速生長發育的階段,需要攝入大量的營養物質。當過剩的營養囤積在腸胃里,就容易導致幼兒出現上火。主要癥狀就是食欲不振、口舌生瘡、大便干燥、易驚易怒等。那么,幼兒上火了怎么辦呢?

幼兒上火如果癥狀比較輕微,一般可以從日常生活中加以改善,上火最常見的表現就是口干舌燥,有些也會出現大便干燥的問題,所以應該適量補充水分,讓幼兒多喝溫開水,也可以讓幼兒喝一些清涼的果汁,這樣大便更容易排出,也讓身體代謝恢復正常。

其次,也應該多讓幼兒吃一些新鮮的果蔬,很多時候上火是因為飲食搭配不規律引起的,如果幼兒在一餐飯里面光吃肉不吃菜,身體上火就會經常出現,那么就應該多吃一些時令蔬菜,最好是含有纖維素比較高的。也應該多吃降火的水果,比如說雪梨西瓜等。

在上火癥狀比較嚴重的情況下,很多幼兒可能會出現嚴重的皰疹,那么就不能光靠食療,需要去請中醫配一些清熱解毒的藥進行治療,同時在飲食中不能吃油膩辛辣的食物。在秋季這種天氣干燥,容易上火的季節,應該用多喝燉湯溫水等方法進行預防。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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