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肚子拔罐減肥的位置

肚子拔罐減肥的位置

拔火罐能夠起到疏通血管,加快血液循環(huán)的功效,可以讓血液中的紅細胞加快新城代謝,運輸更多的營養(yǎng)到全身細胞當(dāng)中,讓人瞬間變得精氣十足,因此拔火罐受到了眾多人的喜愛。而現(xiàn)在也流行用拔火罐進行減肥,不但有效果,還不會返單,那么肚子拔火罐減肥,到底是拔哪一個位置呢?

拔罐減肥的位置

1.大橫穴 

位置:人體腹中部,肚臍旁開4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:清熱通便,溫陽通便,調(diào)理脾胃水濕.降血脂。 

2.中脘穴 

位置:人體前正中線,肚臍上4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:健脾胃,聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪。 

3.關(guān)元穴

位置:人體前正中線.肚臍下4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕。主治諸虛百損,壯一身之氣。

4.大橫穴 

位置:人體腹中部,肚臍旁開4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:清熱通便,溫陽通便,調(diào)理脾胃水濕.降血脂。 

5.中脘穴 

位置:人體前正中線,肚臍上4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:健脾胃,聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪。 

6.關(guān)元穴 

位置:人體前正中線.肚臍下4寸(一橫掌)處。 

減肥功效:募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕。主治諸虛百損,壯一身之氣。

7.血海穴 

位置:大腿內(nèi)側(cè),骸底內(nèi)側(cè)端上2寸。 

減肥功效:清血利濕.可調(diào)理血液循行。 

8.足三里 

位置:小腿前外側(cè)。膝眼下3寸。 

減肥功效:通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣,可調(diào)節(jié)人體消化及內(nèi)分泌功能。

適合拔罐減肥的人群

1.減肥無效或反彈者——嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題。 

2.身材局部臃腫者——身材并不肥胖.但腰部、臀部過度隆起。 

3.產(chǎn)后肥胖者——原來身材苗條,但產(chǎn)后臃腫。 

4.想重塑體形者——本身身材勻稱,但覺美中不足。 

5.體形欠佳者——大腿粗壯,胳膊渾圓。 

拔火罐講求的就是穴位,以上三個可以達到減肥效果的穴位,大家知道就好,在家里面千萬不要自己嘗試拔火罐減肥,因為穴位的位置不正確,可能會引起血管收縮,血液不循環(huán)的情況。所以要想拔火罐減肥,還是要到正規(guī)的按摩店找專業(yè)是按摩師給您拔火罐才是最安全的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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