7個月寶寶一天喝多少水合適

寶寶長到7個月了，這個時候開始不少寶寶的飲食結構會發生一定的變化，這個時候開始寶寶開始添加輔食了，比如吃米粉，還有蔬菜或者水果，這樣肯定需要給7寶寶喝水的，但是喝多少水，很多家長不清楚。那么，7個月寶寶一天喝多少水合適？

7個月寶寶每天都需要喝水的，但是具體的喝多少水才合適，這個受到寶寶身體狀況，還有寶寶的飲食習慣以及季節等因素的影響。當然因為7個月寶寶大多已經開始吃輔食了，所以可以適當給寶寶多喝一點水的，一般來說一天需要超過一百毫升的。

當然在夏季，因為出汗比較多，寶寶需要喝的水會稍微多一些的，也就是說量會大一些的。當然天氣冷的話，寶寶喝的水會相對少一些。一般來說，在寶寶每餐之前給寶寶喝水，這樣比較好，還要注意吃完奶或者奶之后不用立即喝水。

對于7個月寶寶來說，喝水是有好處的，這有助于體內新陳代謝的排出。有的家長喜歡給寶寶喝一些湯，這個是可以的，但是要注意的是具體的喝水量，這個還是和寶寶身體狀況有很大關系的，所以不要總是和別的孩子進行比較。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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