眾所周知，孕婦在懷孕期間身體會(huì)有很多變化，特別是在懷孕初期，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、乳房腫脹甚至缺氧等現(xiàn)象。那么孕晚期有什么癥狀需要吸氧呢？

由于孕婦處于一個(gè)特殊的時(shí)期，她們的耗氧量比未懷孕時(shí)要大得多。在正常情況下，孕婦呼吸的氧氣可以滿足體內(nèi)胎兒的需氧量。一般來說，如果胎兒在子宮各方面發(fā)育良好，胎盤功能良好，胎兒在子宮內(nèi)不會(huì)缺氧，也不需要定期吸氧。胎盤功能下降或某些并發(fā)癥，如妊娠高血壓綜合征、母體肝腎疾病或胎兒發(fā)育過小，為了改善胎兒的慢性缺氧，需要定期吸入氧氣。

孕后期孕婦進(jìn)入最后的沖刺階段，體內(nèi)營養(yǎng)的儲(chǔ)存對(duì)母親來說尤為重要。安全、健康、合理的飲食是胎兒健康出生的必要前提。結(jié)合妊娠晚期的營養(yǎng)特點(diǎn)，應(yīng)在妊娠晚期飲食的基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。因此，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、飲食需求多樣化：懷孕后期，孕婦不僅需要補(bǔ)充熱量，還應(yīng)注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、鈣、維生素等營養(yǎng)素。他們可以少吃多餐，增加到每天5頓以上。切勿服用大量補(bǔ)品，以避免肥胖和巨大兒的發(fā)生。

2、補(bǔ)充足夠的鈣和鐵，幫助胎兒牙齒和骨骼充分鈣化，預(yù)防孕婦貧血。你可以多吃海帶、紫菜、蝦、芝麻、動(dòng)物肝、雞蛋、魚等。

3、增加植物蛋白質(zhì)的攝入，如豆類和豆制品。

4、減少高糖分食物的攝入，如水果、糖、蜂蜜等，防止胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養(yǎng)價(jià)值高、體積小的食品，如動(dòng)物性食品；少吃營養(yǎng)價(jià)值低、體積大的食物，如土豆和紅薯。