小孩手腳出汗冰涼怎么調(diào)理
小孩子因?yàn)樯眢w發(fā)育還不完全，抵抗力免疫力都要較比成年人弱很多，所以如果孩子出現(xiàn)了不適，就很容易引起更嚴(yán)重的疾病，所以家長都十分關(guān)注孩子們的身體健康，而手腳冰涼就是小兒常見的不適癥狀，那么，小孩手腳出汗冰涼怎么調(diào)理？
關(guān)于小孩子手腳多汗冰涼的情況要注意分清究竟是生理性還是病理性造成的，如果是生理性的因?yàn)轶w溫調(diào)節(jié)中樞不完善或者運(yùn)動(dòng)量較大，所以才出現(xiàn)了多汗以及手腳發(fā)涼的情況，是正常的，不需要調(diào)理，只要注意增減衣物，及時(shí)擦干汗液，注意補(bǔ)充水分即可。
但如果是病理性的，如伴隨消化不良食欲下降等情況則可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的出虛汗以及手腳發(fā)涼，亦或者是貧血，也會(huì)出現(xiàn)同樣的癥狀，可以根據(jù)孩子的具體病癥，來進(jìn)行脾胃方面或補(bǔ)鐵的飲食調(diào)理，如食用補(bǔ)脾胃的紅棗小米粥，或補(bǔ)鐵的雞蛋、黑木耳等食物。
而除了手腳冰涼等情況，小孩子由于身體機(jī)能發(fā)育不完全還會(huì)造成很多其他的不適癥狀，需要家長留心分辨，若是生理性的則都不必過于擔(dān)心，只要平時(shí)注意營養(yǎng)均衡合理運(yùn)動(dòng)和休息，這些癥狀都會(huì)隨著年齡的增長機(jī)體功能的完善而逐漸消失恢復(fù)正常。
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