月經(jīng)提前來(lái)怎么辦
月經(jīng)可以說(shuō)是女性的好朋友，也是女性身體健康的晴雨表，月經(jīng)過(guò)多或者過(guò)少，月經(jīng)推遲以及提前到來(lái)都是不正常的，屬于月經(jīng)失調(diào)。如果出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定原因?qū)ΠY治療。那么，月經(jīng)提前來(lái)怎么辦呢？
一般月經(jīng)提前7天之內(nèi)到來(lái)屬于正常的情況，不需要特殊處理。如果月經(jīng)每次都提前，且提前的時(shí)間超過(guò)了7天，需要引起重視，有可能是脾氣虛導(dǎo)致的，需要及時(shí)就醫(yī)。如果確定為脾氣虛，可以吃一些益氣湯補(bǔ)脾益氣，要注意遵循醫(yī)囑服用。
月經(jīng)經(jīng)常提前也有可能是因?yàn)閾Q題功能不足導(dǎo)致的，如果黃體過(guò)早萎縮，月經(jīng)會(huì)提前，在這種情況下需要采用藥物進(jìn)行治療。平時(shí)也可以多吃一些富含黃體酮的食物，比如豆腐、豆皮、豆?jié){以及豆腐腦等等，多喝牛奶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
總的來(lái)說(shuō)，月經(jīng)提前需要根據(jù)實(shí)際的原因來(lái)進(jìn)行處理。女性在月經(jīng)期間需要多休息，保持衛(wèi)生，且注意不要吃辛辣油膩的食物，不要熬夜，也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。還要調(diào)整好自己的心態(tài)，壓力過(guò)大，過(guò)于抑郁容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的情況更加嚴(yán)重。
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