嬰兒晚上睡覺出汗了怎么處理

嬰兒晚上睡覺出汗是很常見的，因為嬰兒的新陳代謝相對于成年人來說更加旺盛。如果喝水多也會增加排汗。另外，缺乏維生素D或者衣服穿得太多也會導致排汗多。那么，嬰兒晚上睡覺出汗了怎么處理？

大多數嬰兒生性好動，精力充沛，喜歡爬來爬去。這樣在運動過后會使身體產生很多熱量，寶寶在玩累了之后都會很快進入睡眠，體內的各個器官和系統會慢慢靜息下來，這個時候體內的熱量會生成汗，為了防止寶寶因為夜晚睡覺出汗而感冒，應該在寶寶的頸部或者背部塞一塊干毛巾用于吸汗。

如果寶寶睡覺經常出汗，在睡前給寶寶洗完澡后，在各個部位抹上爽身粉。經常出汗的寶寶很容易導致體內水分散失，應該多給寶寶喝溫水補充體內水分。如果寶寶晚上出汗太多導致衣服濕透，應該急時給寶寶換上干爽的衣服，以免感冒。在平日飲食上可以適量給寶寶補充維生素D，并且注意補鈣。

總的來說，寶寶晚上睡覺流汗是正常的情況，家長可以采取有效的方法和措施進行預防，如果自己經驗不足，可以求助醫生，在醫生的指導下呵護孩子。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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