孕后期腿酸是什么原因

女性懷孕之后，不論是哪個階段都會出現一些身體的不適癥。孕早期會出現早孕反應，導致食欲下降、惡心嘔吐等。孕中期會出現小腿抽筋，而孕后期會出現腰部疼痛和腿酸等。那么，孕后期腿酸是什么原因呢？

孕后期腿酸有以下幾方面原因，首先是胎兒壓迫造成的，孕后期胎兒的體重和體積已經發育的比較完善，所以會對坐骨神經造成壓迫，也會使下肢的血液流通造成一定程度的阻礙，所以出現了腿酸的現象。其次，胎盤分泌的松弛素也會使腿部肌肉韌帶松弛，出現了腿部酸痛。

最后，孕婦和胎兒都需要在孕后期攝取大量的鈣元素，如果身體內出現鈣元素的缺乏，就會導致缺鈣引起的腿部酸痛。以上幾種原因都能通過方法進行解決，如果是缺鈣引起的腿酸，一般可以通過飲食和藥物及時補充身體的鈣質，讓胎兒和孕婦都能充分吸收并發育。

如果是神經壓迫引起的腿酸，孕婦應該每天適當休息，盡量避免長久的站立或者走路，每天進行一定量的運動之后，就可以臥床休養。在腿上進行熱敷和按摩，都能夠緩解肌肉松弛引起的酸痛，按摩時應該注意按摩的力道，熱敷也不能過燙，引起燙傷。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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