孕晚期血糖高可以吃蘋果嗎
很多孕產婦朋友在孕期或者孕前血糖就比較高，所以平時都非常注意自己的飲食，但又怕過于控制飲食會影響到胎兒的成長發育，尤其是水果的攝入，糖分高，但營養價值也高，忌口的話很難找到替代的營養攝入，那么，孕晚期血糖高可以吃蘋果嗎？
如果只是血糖高的話，在控制食用量的情況下，是可以食用蘋果的，只要將血糖控制在空腹7.8以內即可，并不需要絕對意義上的忌口，以免因為營養不夠均衡從而影響孕產婦的健康以及胎兒的成長發育，各位孕產婦朋友可以根據自己的情況酌情食用各類水果。
而除了水果之外，在其他的食品選擇上也同樣是這個原則，在盡量選擇升糖較慢的食品的同時，控制食用量，確保血糖在合理的范圍內波動即可，只要保證血糖是正常的，那么無論吃什么都是可以的，都不會對健康造成影響，所以各位孕產婦朋友不要擔心。
而除了飲食方面的控制之外，平時可以適當做一些運動，保持心態的平和，保證充足的睡眠和合理的作息時間，也都能夠在一定程度上增強我們的體質，幫助我們更加平穩安全的度過這個孕期，也有助于血糖高的孕產婦朋友們控制血糖，恢復健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？