孕婦腿肚酸是什么原因
處在懷孕期的女性朋友們，特別容易出現(xiàn)不舒服的情況，比如身體水腫、腰背酸痛等。而且有不少的孕婦，還會(huì)有腿肚子發(fā)酸的癥狀，這也屬于孕期最常出現(xiàn)的不適癥狀之一。那么，孕婦腿肚酸是什么原因?qū)е碌哪兀?/span>
孕婦感覺腿肚子發(fā)酸的話，有可能屬于生理性的癥狀。一般在懷孕的時(shí)候，孕婦身體都會(huì)發(fā)胖，而且再加上胎兒和羊水的重量，所以腿部的壓力比較大，這就容易出現(xiàn)一些不適癥狀，例如腿肚子發(fā)酸。
孕婦的身體負(fù)擔(dān)比較重，所以平時(shí)需要注意休息，尤其是感覺腿肚子發(fā)酸的時(shí)候，最好是臥床休息。而且在平時(shí)的生活中，應(yīng)該避免久站和走太長的路，否則不僅會(huì)加重腿肚子發(fā)酸的癥狀，還可能會(huì)導(dǎo)致腳部酸痛。
處于孕期的女性，對于營養(yǎng)的需求量很高，尤其是需要很多的鈣元素。有不少孕婦都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況，這就會(huì)引起不良癥狀，例如腿抽筋，還可能會(huì)感覺腿肚子發(fā)酸。這時(shí)候孕婦們便需要補(bǔ)充鈣質(zhì)了，可以多吃些含鈣比較多的食物，而且在必要的時(shí)候，孕婦們還需要服用鈣片或者是鈣劑。
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