孕婦吃什么解辣

在女性朋友們懷孕之后，便需要調整飲食了，平時不要吃寒涼、生冷的食物，而且對于希臘刺激性的食物，比如辣椒、芥末等等，也需要敬而遠之。不過有些孕婦會出現誤食的情況。那么，孕婦吃什么解辣比較快呢？

孕婦們想要快速解辣的話，就可以喝一些牛奶。這是因為牛奶里面的酪蛋白，可以把辣味素包裹起來帶走。只要喝一口牛奶，就可以讓大家明顯感覺最里面的辣味下降了，所以喝牛奶就可以避免自己被辣到。

喝豆奶也是具有解辣作用的，豆奶里面富含酪蛋白、脂肪以及淀粉，也可以清除辣椒素，所以對解辣比較有效。大家到火鍋店吃飯的時候，肯定會有豆奶銷售，這屬于火鍋店必備的飲品之一。

在嘴巴辣的難受時，可以在舌尖放少量的食鹽，在10 秒之后應清水漱口，這就能有效減輕灼痛感。大家要注意，不要放太多的食鹽，否則就可能會被齁到。另外，女性在懷孕期間，是不宜吃辣味食物的，否則就可能會刺激子宮，進而影響宮縮。要是孕婦誤食了辣椒的話，可以使用上述方法來解辣。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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