嬰兒多大可以減少夜奶次數(shù)
新生嬰兒吃夜奶是普遍存在的現(xiàn)象。在采取母乳喂養(yǎng)的嬰兒中，大部分都會(huì)出現(xiàn)晚上要吃奶的哭鬧現(xiàn)象。可是長(zhǎng)期吃夜奶不是一個(gè)好習(xí)慣，到了一定時(shí)期家長(zhǎng)就要考慮幫嬰兒戒掉夜奶。那么，嬰兒多大可以減少夜奶次數(shù)呢？
嬰兒4個(gè)月大后，媽媽可以開始有計(jì)劃地減少給嬰兒喂夜奶的次數(shù)，讓嬰兒逐漸養(yǎng)成不喝夜奶的習(xí)慣。因?yàn)檫@個(gè)月份的嬰兒不僅會(huì)從母乳和配方奶粉中獲取營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)開始從輔食中獲取營(yíng)養(yǎng)。輔食可以讓嬰兒在晚上不容易感到饑餓，減少夜間醒來的次數(shù)。因此，這個(gè)時(shí)候開始慢慢給嬰兒斷夜奶，這將有助于提高媽媽和嬰兒的睡眠質(zhì)量。
很多媽媽在剛開始給嬰兒減少喂夜奶的次數(shù)時(shí)會(huì)心軟，這很不利于嬰兒斷夜奶，家長(zhǎng)應(yīng)該寧可將奶水?dāng)D出來扔到，也不能心軟喂給孩子。否則很難成功斷夜奶。晚餐吃不飽是嬰兒需要喝夜奶的直接原因，如果擔(dān)心嬰兒半夜會(huì)餓，可以適當(dāng)增加輔食的量，但不要喂太多。
減少嬰兒在白天的睡眠時(shí)間，增加戶外和玩耍的時(shí)間，不僅可以提高嬰兒晚上的睡眠質(zhì)量，還可以幫助嬰兒斷夜奶。在斷夜奶期間，媽媽盡量在白天陪伴寶寶，但晚上睡覺時(shí)需要由媽媽以外的親人照顧。
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