小孩睡覺(jué)頭暈怎么辦
睡覺(jué)頭暈是身體出現(xiàn)健康問(wèn)題的一種危險(xiǎn)信號(hào)。小孩神經(jīng)衰弱或者神經(jīng)功能紊亂的話，就容易出現(xiàn)睡覺(jué)頭暈的情況。如果癥狀長(zhǎng)期得不到改善，就會(huì)嚴(yán)重影響到小孩的大腦發(fā)育。那么，小孩睡覺(jué)頭暈怎么辦呢？
1、及時(shí)去醫(yī)院就診。孩子頭暈不是小事，所以當(dāng)孩子說(shuō)起頭暈時(shí)，家長(zhǎng)要多多關(guān)注孩子，及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，只有找出孩子頭暈的具體原因，然后對(duì)癥治療，才能真正解決孩子睡覺(jué)頭暈的問(wèn)題。
2、提高身體素質(zhì)。平時(shí)要讓孩子加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì)，提高免疫力，從而緩解孩子的頭暈癥狀。在飲食方面，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，讓孩子多吃富含維生素的蔬菜和水果，同時(shí)避免食用油膩和辛辣食物，減少對(duì)孩子身體產(chǎn)生的不良影響。
3、按摩太陽(yáng)穴。如果孩子在睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)頭暈，可能是之間睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有蓋好被子，導(dǎo)致孩子感冒引起的頭暈。如果孩子頭暈的程度不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)貛秃⒆影茨μ?yáng)穴，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善孩子睡覺(jué)時(shí)頭暈的癥狀。
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