四個月寶寶3天沒有大便怎么辦

正常情況下，寶寶大便一天時間內是兩次或者三次，如果偶爾兩天排便一次也是很正常的現象。通常寶寶很少會出現三天沒有排便的現象，一旦有這種情況后，家長需要采用適當的方式去改善，那么四個月寶寶3天沒有大便怎么辦？

首先，多補充水分，如果是人工喂養的寶寶，很容易會引起便秘。由于奶粉里面鈣鹽、酪蛋白較高，無法促進消化。同時還有很多營養素，腸胃無法適應，也很容易造成便秘。建議奶粉稍微沖稀一點，兩餐奶之間多補充點水分。

其次、按摩腹部，媽媽可以用順時針的方式對寶寶腹部按摩，從而促進腸胃蠕動，預防便秘。或者對寶寶肛門四周進行按摩，誘發生理反應，也能促進排便。

然后，營養均衡，母乳喂養的寶寶引起便秘，有兩個原因引起，首先母乳不足，可以適當吃點催奶的食物，比如黃豆豬蹄湯等。如果是母乳內蛋白質含量太多造成的，媽媽需要保持營養均衡，適當吃點蔬菜和水果等。

最后，適量運動，適當增加寶寶的運動量，不僅可以有效促進腸胃蠕動，還能預防便秘。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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