嬰兒睡覺容易驚醒是什么原因
嬰兒睡覺容易驚醒，這種情況最常發(fā)生在低月齡嬰兒身上。如果想解決嬰兒睡覺容易驚醒問(wèn)題，必須先明確原因。那么嬰兒睡覺容易驚醒是什么原因呢？
嬰兒睡覺容易驚醒的主要原因有兩個(gè)：
1、由于嬰兒各種器官的功能和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育不完善，嬰兒容易出現(xiàn)一些不自主的運(yùn)動(dòng)，如上下肢的不自主搖晃，導(dǎo)致嬰兒突然覺醒。
2、由于嬰兒缺鈣，缺鈣嬰兒主要有中樞神經(jīng)興奮性增加的癥狀，如易怒、出汗、哭泣、搖頭等。嚴(yán)重情況下，可能會(huì)發(fā)生驚厥，這很容易導(dǎo)致嬰兒從睡眠中突然醒來(lái)。
嬰兒睡覺時(shí)怎么容易驚醒怎么辦呢？
1、缺鈣容易導(dǎo)致嬰兒入睡驚醒。此時(shí)，建議及時(shí)補(bǔ)充維生素AD和葡萄糖酸鈣。同時(shí)，生活中多曬太陽(yáng)和多做戶外活動(dòng)可以有效促進(jìn)鈣的吸收。
2、可以多吃富含鈣的食物，如牛奶、芝麻醬、魚和蝦。通常，合理補(bǔ)鈣后，缺鈣引起的睡眠和清醒癥狀會(huì)顯著改善。
3、此外，嬰兒消化不良，腸胃不適，睡覺也容易驚醒。此時(shí)，建議通過(guò)合理飲食進(jìn)行調(diào)整。
4、當(dāng)嬰兒胃熱，胃腸功能容易紊亂，營(yíng)養(yǎng)素的吸收會(huì)比較差，甚至影響嬰兒的睡眠質(zhì)量。父母可以在家里保留一些孩子的清熱明火、祛胃火和幫助睡眠的兒童用藥。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？