孕期可以吃泡面嗎
對于普通人來說，如果長時間吃泡面，很容易就會出現營養缺乏癥。雖然泡面的味道很不錯，滿足了更多人的需求，但還是要少量吃泡面，以免對身體健康造成威脅，那么孕期可以吃泡面嗎？
孕期是可以吃泡面的，但由于泡面的營養價值不是很高，還含有很多的添加劑，高脂肪等，吃多了泡面之后對胎兒沒有任何的益處，還很容易造成身材發胖，因此孕婦沒有必要的情況下，最好是少吃或者不吃泡面。如果孕婦就是某段時間吃了少量的泡面，對自身和胎兒都不會造成什么影響。
但需要注意泡面是不能多吃的，由于泡面是屬于一種油炸食物，含鹽量很高，主要是以碳水化合物為主，無法達到孕婦每天需要的營養需求，甚至還很容易誘發各種健康疾病。因此孕婦不能長期吃泡面，否則對胎兒生長發育會有很大的危害。
孕婦應該多吃一點新鮮的蔬果，多吃清淡容易消化的食物，多注重營養均衡，避免食物過度單一。同時還要注意補充維生素，蛋白質，促進胎兒發育。在孕期盡量少吃一些生冷，辛辣刺激的食物，這些同樣不利于胎兒發育，甚至引起流產。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？