一兩歲寶寶吃什么鹽

寶寶的飲食情況是父母都要特別注意的，寶寶吃的食物和分量這些都要進行認真的學習和調整，不能亂給寶寶吃東西。日常生活中給寶寶調味的鹽也一樣，不可以亂吃鹽。那么，一兩歲寶寶吃什么鹽呢？

一兩歲的寶寶吃東西也是需要添加鹽的，不過添加鹽一定要注意，不能添加的太多，也不能添加的太少。寶寶吃的鹽可以是食用加碘鹽。因為加碘的鹽對人體比較好，也會有助于給寶寶補充碘元素，以防缺碘造成麻煩。

在使用鹽的時候最好是可以在食物出鍋前再放，這樣效果會比較好。在給寶寶吃東西前可以先嘗試一下寶寶的食物，覺得味道是很淡的時候就比較適合寶寶食用。因為寶寶的味蕾是比較敏感的，成人覺得淡味的食物，在寶寶看來也是比較合適的了。如果成人覺得味道剛剛好，那么寶寶吃起來就可能覺得咸了。

如果寶寶患有疾病的話，就需要嚴格控制每天的鹽的攝入量。一般情況下也是使用加碘鹽即可，不過不能使用太多。可以采用在吃飯的時候少加鹽的做法來控制鹽的分量，也就是先不加鹽，在給寶寶裝食物的時候再加入一點點的鹽，這樣就可以達到控制鹽使用量的目的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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