19周是幾個(gè)月
人們一般是通過月份來記錄自己懷孕的時(shí)間的，偏偏醫(yī)學(xué)上都是以孕周來計(jì)算懷孕時(shí)間的，這就導(dǎo)致一些初次懷孕的女性看不懂B超檢查單上的孕周，也不知道自己到底懷孕多長(zhǎng)時(shí)間了，那么19周是幾個(gè)月？
孕19周就是3個(gè)月，快到4個(gè)月。懷孕后醫(yī)生都是按孕周計(jì)算懷孕時(shí)間的，一周七天，四周為一個(gè)月，從懷孕到生下寶寶的時(shí)間是280天，也就是10個(gè)妊娠月。19周就是懷孕4個(gè)月加21天，再過1周就是5個(gè)月了。在懷孕的中期，一般孕早期出現(xiàn)的早孕反應(yīng)會(huì)消失，肚子也不太大，是孕期比較舒適的一個(gè)階段。
懷孕19周注意事項(xiàng)：
1、多補(bǔ)充維生素：在懷孕中期，孕婦對(duì)葉酸、維生素的需求量會(huì)有所增加，此時(shí)要注意多補(bǔ)充一些維生素，可以多吃一些雜糧、米面、水果等，保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足。多曬太陽(yáng)，保證維生素D吸收，另外還可以多吃一些含有維生素D的食物，比如海水魚、動(dòng)物肝臟等。
2、乳頭護(hù)理：在懷孕中期需要加強(qiáng)對(duì)乳房尤其是乳頭的護(hù)理，這樣才可以在生寶寶后順利哺乳，每天要清潔干凈乳頭，如果乳頭凹陷，要及時(shí)進(jìn)行糾正。
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