母乳是寶寶最好的食物，但隨著寶寶一天天長大，母乳及其營養成分已不能滿足寶寶生長發育的需要。斷奶也是不可避免的。那么6個月寶寶怎么斷奶呢？

斷奶并不像隨便說話那么簡單。這需要母親和寶寶的共同努力。原則上，6個月內的嬰兒不建議斷奶，這是因為寶寶從母體帶來的抵抗能力正在逐步消失，在這個時候斷奶對寶寶的身體有很大的影響。6個月后，可以開始嘗試斷奶。只要方法得當，斷奶就不是難事。

6個月寶寶斷奶可以嘗試以下方法：

1、營養添加要及時，寶寶在6個月內斷奶時，必須注意的第一件事是如何滿足寶寶斷奶后的需求。因此，在斷奶期，應適當補充寶寶的營養，營養主要來自輔食和配方奶。

2、逐步添加輔食。斷奶應該是一個自然過程，而不是一夜之間完成。母親需要提前做好充分準備。從4-6個月開始，母親應正確地給寶寶添加輔食，從液體、半液體到固體食物，并遵循從少到多、從薄到厚、從細到粗的原則，使寶寶逐漸適應各種食物，學會咀嚼和吞咽，慢慢減少母乳的比例。如果寶寶開始適應各種補充食物，吃得好，斷奶會更順利。

3、慢慢添加配方奶粉。如果寶寶的年齡還沒有達到添加輔食的水平，并且寶寶仍然不喜歡配方奶粉，母親們可以以寶寶一天五頓飯為例。在斷奶的前三天，可以在中間一餐，即第三餐中添加配方奶粉，最好在喂食配方奶粉之前讓寶寶感到饑餓。3天后，從第4天到第6天，將第四餐改為配方奶粉。基本上，以3天為單位，像封閉運動一樣，讓配方奶粉逐漸占據寶寶的每一餐。15天后，寶寶一日五餐改為配方奶。寶寶不再依賴母乳。斷奶可以宣告成功。