孕婦血糖高可以吃泡面嗎
泡面也就是方便面，是一種非常方便的速食。因?yàn)楹贸圆毁F且方便的原因，所以泡面一直深受很多人的喜愛(ài)。不過(guò)泡面并不是什么健康食品，內(nèi)含食品添加劑和防腐劑，有些人需要慎吃。那么，孕婦血糖高可以吃泡面嗎？
孕婦血糖高并不建議吃泡面，泡面是一種高油脂高熱量的食物，里面的營(yíng)養(yǎng)成份比較少，主要是碳水化合物，所以雖然他能夠提供充足的熱量，但不能滿足孕婦和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。相反如果長(zhǎng)期攝入泡面，那么孕婦的高血糖就無(wú)法得到控制，胎兒可能會(huì)因?yàn)樵袐D血糖高而出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫。
同時(shí)泡面中含有大量的鹽，所以含有大量的鈉元素，如果孕婦大量攝入還有可能引發(fā)身體的水腫，對(duì)腎臟造成一定負(fù)擔(dān)，也會(huì)使孕婦的體重增加，造成代謝紊亂。如果孕婦少量攝入泡面是沒(méi)關(guān)系的，但注意要同時(shí)增加蔬菜攝入量。
孕婦的飲食一般建議多樣化，畢竟大自然中有很多對(duì)孕婦有益的食物，蔬菜以及肉類等種類都非常豐富，只有多樣化攝入才能讓營(yíng)養(yǎng)更加全面。如果孕婦在孕期十分想念泡面的味道，也可以少吃一點(diǎn)解饞，千萬(wàn)不能把它當(dāng)做主食。
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