在生活中，許多人認為女性月經不調的時候有性生活是絕對安全的。在這個時候，不會懷孕。那么月經不調同房懷孕嗎？

一般月經不調，排卵期也會懷孕，但懷孕的概率相對較低，而且懷孕成功后，也可能有流產的風險。長期月經不調會對卵子質量產生很大影響。因此月經不調且有生育需求的女性需要及時的調理治療。一般使用激素類藥物，比如使用黃體酮膠囊，它可以有效地改善月經周期，并有明顯的調理作用。

女性月經不調對健康非常有害，因此找到調節月經正常的方法是關鍵。如何調節女性月經不調呢？

1、保持愉快的心情，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期間會出現下腹脹、腰痛、胸脹痛、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、易怒或抑郁。他們不必太緊張。

2、注意衛生，防止感染，注意外生殖器的衛生和清潔。保持溫暖，避免寒冷刺激。避免過度工作。經血過多的人應該避免吃紅糖。

3、注意飲食。女性應戒煙戒酒，注意飲食，多吃瘦肉、谷類、深綠色葉菜和富含鈣的食物，不要吃太冷、生的和油膩的食物。

4、正確穿內衣。注意內衣應該是柔軟的棉質，具有良好的透氣性能。經常清洗和更換，更換后的內衣應在陽光下晾干。

5、喝點黑木耳紅棗湯。木耳和紅棗洗凈，紅棗去核，加水煮沸，去殘渣服下。木耳紅棗湯具有調節月經不調的作用。此湯還具有補中益氣、養血止血、美容美膚的功效。適用于月經過多、貧血、體質虛弱者。