月經期間體溫35度多正常嗎

很多女性在懷孕的時候都會有體溫升高的情況，但是有的女性卻覺得在月經期總是身上寒冷，會堅持用體溫表監測體溫，覺得體溫總是不正常，擔心體溫異常而影響到自己的身體情況與健康情況。那么，月經期間體溫35度多正常嗎？

月經期間體溫35度多通常屬于正常，一般在女性的月經期間體溫較低屬于月經低溫期，主要原因是由于排卵期體溫會逐漸上升，因此也會逐漸下降到低溫期，正常的腋下溫度是36度到37℃，在月經期間雖然身體的溫度比較低，但是通常不會低于35.5℃。

如果自身的體溫低于35℃，通常屬于不正常的比較，偏低可能是出現了中樞神經紊亂，要做好自身的保暖工作，并且及時觀察體溫的變化情況。在月經期間還會伴有四肢發涼的現象，因此也需要及時測量體溫，并且在家中備用測溫工具，能夠隨時觀察體溫的變化。

如果月經期間體內的激素水平不穩定，也會導致身體的溫度不穩定。月經期間需要保溫，可以多喝一些紅糖姜水，能夠起到驅寒的效果，并且也可以加快身體的代謝，在飲食上多吃一些含有膠原蛋白的食物，能夠補充身體當中所需要的營養成分。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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