每次來月經胸部脹痛怎么回事
胸部脹痛比較常見，更容易發生在來月經的時候，很多女性胸部脹痛不適影響睡眠質量，還會影響到工作和學習，覺得非常的困擾，有的還徹夜難眠，還非常擔心胸部疼痛是因為疾病導致，那么每次來月經胸部脹痛怎么回事？
體內激素水平的改變可能會引起每次來月經的胸部脹痛，主要是在來月經期間體內激素水平會出現改變，讓雌激素和孕激素水平出現增高或者降低，會讓乳房內的腺體雌激素，孕激素受到體內激素水平的影響，引起乳房輕微的腫脹和疼痛。
可以適當的對胸部進行推拿和按摩，能夠緩解這種癥狀但是需要選擇專業的醫師進行改善，不要過度用力，以免對乳腺管造成損害。在來月經期間胸部出現脹痛的癥狀，需要穿寬松透氣性好的內衣，不要穿過緊的衣服，也不要做劇烈的運動。
月經期間也需要做好飲食的調整，可以吃一些清淡的食物，也可以多喝一些紅糖姜水，能夠起到疏通經絡和活血化瘀的效果，并且還可以去除體內多余的寒氣，也需要養成良好的作息規律，早睡早起，不要過度熬夜勞累。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？