孕七個月可以吃馬蹄嗎
馬蹄口感清脆、味道鮮美，并且還含有很高的營養成分，所以很多朋友平時都很喜歡吃馬蹄，甚至有些孕產婦朋友在孕期也總是想要吃馬蹄，但卻又不是很清楚這種食物會不會影響孕期健康，那么，孕七個月可以吃馬蹄嗎？
馬蹄雖口感好又有營養，但性寒并有刺激子宮收縮的作用，所以孕早期是需要避免食用馬蹄的，但如果是孕中晚期的朋友，則可以根據自己的情況來適量食用，如果孕期狀態穩定，那么適當食用馬蹄是可以起到補充營養防治孕期高血壓和水腫的效果的。
另外，孕期要避免食用的還有一些含有酒精或者藥膳成分的食物，尤其是性寒活血化瘀的，這樣的藥膳會在孕期對子宮產生刺激，造成子宮收縮，容易導致孕產婦流產的情況出現，所以孕期飲食雖然要滋補營養，卻要避免用藥或者藥膳，以弄巧成拙影響健康。
除了飲食方面之外，孕產婦在孕期還需要注意自己平時的作息習慣，最好是可以適當做一些運動，比如散步或者媽咪瑜伽等，都對孕期身體健康以及胎兒發育有好處，作息習慣上，要注意睡眠不要熬夜，平時可以培養自己一些興趣愛好幫助舒緩壓力。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？