怎么防止孕期長痔瘡
孕期的時(shí)候孕婦本身就容易出現(xiàn)各種反應(yīng)，尤其是在早期的時(shí)候會(huì)給很多孕婦帶來困擾，如果這個(gè)時(shí)候又發(fā)現(xiàn)有了痔瘡，就會(huì)讓人更加的頭疼。因此在沒有出現(xiàn)痔瘡之前，就應(yīng)該做好預(yù)防的工作，才能避免這種情況發(fā)生。那么怎么防止孕期長痔瘡呢？
首先可以通過飲食習(xí)慣來進(jìn)行預(yù)防，比如平時(shí)可以多吃芹菜、白菜等食物，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)能夠補(bǔ)充氨基酸，避免大便的干燥，減輕對(duì)痔瘡的刺激。或者是吃一些含水比較多的水果如蘋果、火龍果，可以減輕腸道的刺激，補(bǔ)充維生素，對(duì)痔瘡局部進(jìn)行消炎、消腫，從而減輕痔瘡，盡量避免吃辛辣、刺激性食物，飲食盡量清淡。
另外就是要改變自己的生活習(xí)慣，可以在孕期適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要經(jīng)常性的久站、久做，勤換內(nèi)衣，痔瘡嚴(yán)重的可以用溫水進(jìn)行坐浴，可以減輕痔瘡的疼痛，減輕痔瘡的癥狀。經(jīng)常坐著回流會(huì)更加不暢，如果始終無法緩解癥狀，一直很嚴(yán)重的話還是要到外科去就診。
孕婦在孕期的時(shí)候長痔瘡要特別注意，家人也應(yīng)該給適當(dāng)?shù)呐惆楹驼疹櫋２贿^孕婦也不需要太過顧慮，如果有問題及時(shí)去醫(yī)院治療就可以了，平時(shí)要有意識(shí)的治療和關(guān)注，以防愈加嚴(yán)重。
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