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嬰兒總是睡不踏實(shí)是什么原因

嬰兒總是睡不踏實(shí)是什么原因

好的睡眠質(zhì)量可以讓人快速的恢復(fù)精神與活力,如果晚上睡覺(jué)睡不好,第2天起來(lái)總是無(wú)精打采,那么嬰兒總是睡不踏實(shí)是什么原因呢?

通常情況下嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí),通常有下面幾點(diǎn)原因:

1.那就是缺少維生素D和鈣劑,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,如果嬰兒身體體內(nèi)缺乏維生素D和鈣的時(shí)候,神經(jīng)就會(huì)變得異常的興奮,這樣就會(huì)讓嬰兒難以入睡,即便是睡著也屬于淺睡,會(huì)出現(xiàn)頻繁的醒來(lái),所以就會(huì)睡得不踏實(shí),針對(duì)這種情況家長(zhǎng)一定要注意及時(shí)的補(bǔ)充維生素D和鈣劑。讓孩子更好的睡覺(jué),擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量。

2.喂養(yǎng)不當(dāng)造成,嬰兒的喂養(yǎng)不當(dāng)就會(huì)造成他的消化不良積食,甚至肚子還會(huì)出現(xiàn)腹脹的狀況,有的時(shí)候嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)陣發(fā)性腸痙攣,腹痛導(dǎo)致嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)。如果嬰兒還在吃奶,那么吃奶的次數(shù)不宜過(guò)于頻繁,要給孩子一些消化吸收的時(shí)間,讓孩子的體內(nèi)將母乳更好的吸收,從而讓寶寶在夜間睡覺(jué)的時(shí)候更安穩(wěn)更香甜。

建議:

如果寶寶是因?yàn)楦姑浰缓玫脑挘议L(zhǎng)可以用手輕輕的給寶寶的肚子按摩,更好的幫助孩子消化體內(nèi)的食物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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