為什么容易腸胃不舒服

為什么容易腸胃不舒服

相信很多人都遇到過一些腸胃問題，甚至還可能患有腸胃疾病，例如腸炎、胃炎等，發病率都是比較高的。大家需要注意腸胃的健康問題，因為腸胃不好的話，就會影響到營養的攝入。那么，為什么容易腸胃不舒服呢？

有些人很容易出現腸胃不舒服的情況，這很可能是飲食不當導致的，比如經常時寒涼、生冷的食物，而且在吃了油膩、辛辣食物之后，也有可能會引起胃腸不適癥狀，像是腹脹、腹痛以及惡心嘔吐等。

在飲食不規律的時候，也會導致腸胃不舒服，所以大家應該按時吃飯，不要暴飲暴食，而且每次不要吃的太飽了，否則會增加胃腸的負擔，進而引起胃腸不適癥狀。大家最好是少吃多餐，而且應該選擇易消化食物。

人們的胃腸很容易患，而在患了疾病的時候，也坑定會出現一些腸胃不舒服的癥狀。現在各類的胃腸疾病非常多，例如胃炎、胃潰瘍、腸息肉、腸炎等。而且還有不少人患有功能性的胃腸疾病，這在進行胃腸檢查時，并沒有發現什么異常，但是又會出現消化不良、胃腸不適等不良癥狀。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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