吃了避孕藥后月經不調怎么調理

避孕藥是由雌激素和孕激素組成的復合藥物。口服緊急避孕藥后，女性的身體會出現一些不適癥狀。比較常見的不適癥狀有惡心嘔吐、不規則子宮出血、月經不調等。那么，吃了避孕藥后月經不調怎么調理呢？

1、需要立即停止服用避孕藥。對于因服用避孕藥而導致月經不調的女性來說，最重要的調理方式之一就是立即停止使用避孕藥，這樣才能讓體內的激素慢慢恢復正常。如果長期服用避孕藥，停止用藥之后還需要比較長的時間才能恢復正常，月經也需要較長時間才能恢復。

2、飲食調理。生活中，很多人都會通過飲食來調節月經不調。主要原因是有些疾病能通過飲食的方法逐漸恢復，這也就是我們常說的食療。通過食療，同樣也可以達到治療月經不調的目的。

3、運動療法。適當的運動對調節月經不調有一定的作用，主要原因是在運動的過程中，可以使身體變得更加健康、增強免疫力，對調節內分泌也有很好的作用。所以，建議女性朋友在生活中一定要養成正確的運動習慣，讓身體更健康。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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