怎么樣預防流產胎停

女性在妊娠期間會遇到各種問題，比較嚴重的兩個問題就是流產和胎盤。環境因素、生殖道感染、子宮異常、染色體異常、免疫力低下等原因，都可能導致孕婦隨時出現流產胎停。那么，怎么樣預防流產胎停呢？

預防胎停流產首先就應該做到優生，讓優秀的女性卵子和優秀的精子進行結合，生出來的受精卵質量也比較高，不容易在發育過程中胎停流產。這就需要男女雙方做到在懷孕之前做好各項準備，應該對身體的各個方面做好檢查，防止有染色體異常，同時在備孕過程中也要有良好的身體狀態。

其次，懷孕之后應該按照醫囑進行產檢，很多新手孕婦并不了解孕期應該做的各項檢查，那么可以在第一次孕檢的時候及時詢問醫生，也可以請教有經驗的寶媽，加上現在網絡的發達，很多孕期知識可以在網上查到，千萬不能錯過孕期的重要檢查，防止胎兒發育異常。

最后要養成孕期的良好習慣，在飲食、運動、情緒和作息等方面都要多加注意，飲食上千萬不能吃孕婦忌口的食物，等到胎兒發育穩定之后可以適當運動，保持穩定良好的情緒，每天的作息要規律，盡量不要長期熬夜，做到這些孕婦和胎兒都會健康度過孕期。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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