月經量很少怎么調理好
月經是女性特有的生理現(xiàn)象。一般來說，月經是否正常在一定程度上代表著女性的健康。在日常生活中，很多女性都有月經量少的問題，那么月經量很少怎么調理好呢？
1、黑木耳大棗湯。黑木耳和紅棗是非常有營養(yǎng)的成分，所以月經較少的女性可以將黑木耳和紅棗混合制成湯，每天早、中、晚各服用一次，可以有效補充氣血，調節(jié)月經。
2、 羊肉生姜當歸湯。準備適量的羊肉，然后與當歸和生姜混合，在清水中煮，最后加入適量的鹽。先吃肉，然后喝湯，這對女性非常有益，可以有效改善月經減少的問題。
3、益母草烏骨雞湯。準備一只烏骨雞，取出內臟，清洗干凈，在烏骨雞腹部放入適量益母草、當歸、黃芪、茯苓，然后用針和線縫合。將整只雞放入砂鍋中烹制，加入適量調味品，吃肉喝湯。每只雞可以吃兩到三次。在月經來潮前一天服用一次，連續(xù)服用三到五天，使月經恢復正常。
以上詳細介紹了女性月經量少如何調理，相信所有女性朋友都非常清楚，月經量少通常意味著女性身體有問題，需要及時恢復。如果經過一段時間的飲食調理后沒有明顯效果，最好及時去醫(yī)院檢查，然后對癥治療。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？