小孩鼻炎老是鼻子癢怎么辦

小孩鼻炎患者日益增多，大部分患者難以區分感冒和鼻炎，需要及時到醫院檢查，確定是什么病。如果是鼻炎，很可能會引起鼻腔瘙癢。所以，要掌握一些緩解鼻癢癥狀的小技巧。那么小孩鼻炎老是鼻子癢怎么辦？

1、隔離過敏原

小孩因鼻炎而引發的鼻子發癢，最好是可以遠離一些過敏源，例如，最常見的過敏原包括灰塵、毛皮和花粉。很多人會質疑，這些因素不能完全隔離，但我們可以減少外出，戴口罩。和其他盡可能避免它的方法。

2、加強鍛煉

鼻炎的發生與自身的身體狀況密切相關。通常免疫力和抵抗力較好的朋友，鼻炎的發病率很低，所以在生活中小孩子盡量多到戶外活動，提高免疫力和抵抗力，早睡早起，保證良好的飲食習慣。

3、注意鼻部保健

鼻炎患者一定要注意鼻腔的保健。他們可以用淡鹽水或生理鹽水清洗鼻腔，或用熱水蒸發的熱空氣熏鼻腔，并經常按摩鼻翼使鼻腔通暢。

4、注意飲食

鼻炎患者的鼻子總是很癢，與飲食有關。他們應該避免容易過敏的食物、煙草、酒精和刺激性食物。多吃山藥、紅棗等益氣養血健脾的食物，有緩解的作用，還能避免鼻癢。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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