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孩子積食脾胃不好怎么辦

孩子積食脾胃不好怎么辦

有種說(shuō)法叫“十孩九積”,孩子積食是很常見(jiàn)的問(wèn)題,然而,孩子積食不僅會(huì)損傷脾胃,還易引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、甚至是肺炎等癥狀,影響孩子成長(zhǎng)發(fā)育,危害孩子的身體健康。那么,孩子積食脾胃不好怎么辦?

一、正確科學(xué)喂養(yǎng)

媽媽總是擔(dān)心寶寶吃的少、吃不飽,擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠,因此會(huì)不斷地給寶寶準(zhǔn)備各種營(yíng)養(yǎng)美食,其實(shí)這對(duì)于腸胃功能較弱的小寶寶來(lái)說(shuō),是一種負(fù)擔(dān)。

讓寶寶吃的過(guò)多過(guò)雜,很容易造成寶寶消化不良而出現(xiàn)積食厭食的情況,損傷腸胃功能。應(yīng)注意每餐不要讓寶寶吃的過(guò)飽過(guò)雜,即便寶寶再喜歡也要有限度。如果寶寶出現(xiàn)積食的情況,可以適當(dāng)為寶寶服用益生菌。

二、戶外運(yùn)動(dòng)

讓寶寶適當(dāng)運(yùn)動(dòng)天氣好的時(shí)候,媽媽多帶寶寶到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),或者晚飯后可以帶寶寶到小區(qū)周?chē)⑸⒉交顒?dòng)一下,這樣可以讓寶寶鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,還可以讓寶寶吃飯更香。

三、按摩法

1、捏脊讓寶寶面朝下平躺,家長(zhǎng)用手指捏其脊柱兩側(cè),大拇指與其它手指相對(duì),向上捏起皮膚,兩手交替,沿脊柱自下向上、自上向下操作,每天晚上睡前可反復(fù)進(jìn)行10-15分鐘。

2、揉腹寶寶平臥,面部朝上,用掌腹或四指腹順時(shí)針按摩寶寶腹部,按摩時(shí)需有一定的滲透力,每天早晚二次,每次10-15分鐘。

3、揉板門(mén)板門(mén),又稱(chēng)版門(mén),位于掌面遠(yuǎn)心腕橫紋上大小魚(yú)際之間,重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)。嚴(yán)重的積食也可用指甲掐,揉3掐1。空閑時(shí)間就可以幫寶寶揉一揉,對(duì)氣促、嘔脹、小腸寒氣等都有一定的效果,每次揉按3-5分鐘。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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