小兒肥胖癥怎么治療
現(xiàn)在很多人都遇到了肥胖的問(wèn)題，這對(duì)于健康是很不利的，所以需要及時(shí)的減肥。有不少兒童也出現(xiàn)了肥胖的情況，這很容易誘發(fā)一些疾病，因此父母?jìng)冃枰褂靡恍┓椒ǎ瑏?lái)解決孩子的肥胖問(wèn)題。那么，小兒肥胖癥怎么治療呢？
小兒肥胖癥一般都屬于原發(fā)性單純肥胖，這是由于攝入能量過(guò)多，使得多余能量在體內(nèi)儲(chǔ)存而形成的肥胖。想要解決孩子的肥胖，必須采取科學(xué)的方法，絕對(duì)不能用節(jié)食的方法來(lái)減肥，否則會(huì)給健康帶來(lái)很大的隱患。
孩子出現(xiàn)了肥胖癥，就應(yīng)該調(diào)整飲食，平時(shí)要減少熱量的攝入。小孩子不宜攝入過(guò)多的熱量，一般在6個(gè)月的是，便能夠添加輔食了。要是過(guò)早添固體食物的話，就比較容易導(dǎo)致孩子肥胖。所以家長(zhǎng)們應(yīng)該減少孩子對(duì)于熱量、糖分的攝入。
想要解決孩子肥胖的問(wèn)題，還應(yīng)該多督促孩子進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。平時(shí)需要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，這就可以消耗身體的熱量，進(jìn)而起到減肥的左右。另外，要督促孩子多吃蔬菜，這可以攝入維生素，而且有飽腹感，進(jìn)而減少其它食物的攝入量。
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